Monthly Archives: abril 2020
Ejercicios respiratorios contra la ansiedad y la depresión
Cómo los cubanos -que tanto gustan de socializar, dar besos y abrazos- pueden evitar la ansiedad y la depresión, debido al aislamiento a que obliga la pandemia de la COVID-19. Pues, ya que no hay otra opción que quedarse en casa, Humberto Hodelín Carballo, Máster en Psicología de la Salud, sugiere la realización de ejercicios respiratorios que, de seguro, mejorarán el estado de ánimo
Tuitazo #ViviremosYVenceremos #El1MayoVamosA
Convocada ya la celebración de este Primero de Mayo, Día Internacional de los Trabajadores, desde el ámbito virtual, invitamos a cubanas y cubanos y amigos de Cuba de todo el mundo, a participar en el tuitazo que se realizará el próximo domingo 26 de abril, para compartir las motivacionesque nos unen y las muchas experiencias en la lucha contra la Covid19.